Пример кода для передачи данных в систему Carrot quest

import requests
import json

# Список пользователей, которых нужно импортировать
# Первый элемент - User ID, второй - емейл
users = [
    (123, 'mail1@mail.ru'),
    (456, 'mail2@mail.ru'),
]

count = 0
auth_token = 'XXX' # TODO: подставьте сюда ваш auth_token

for u in users:
    # Свойства пользователя
    user_id = u[0]
    email = u[1]

    # Формируем адрес
    # Документация метода: https://carrotquest.io/developers/endpoints/users/props/
    url = 'http://api.carrotquest.io/v1/users/%d/props?auth_token=%s'
    url = url % (user_id, auth_token)

    # Будет только одна операция - установить емейл
    operations = [{"op": "update_or_create", "key": "$email", "value": email}]
    operations = json.dumps(operations)

    # Все готово, делаем запрос в соответсвии с параметрамит, описанными в документации
    requests.post(url, data={'operations': operations, 'by_user_id': True, 'app': '$self_app'})

    # Для наблюдения за ходом процесса
    count += 1
    print(count, len(users))